Burnout- und Stressprävention

bevor nichts mehr geht ...

Ein Mensch sagt, und ist stolz darauf,

er geh in seinen Pflichten auf. 

Bald aber, nicht mehr ganz so munter,

geht er in seinen Pflichten unter.

- Eugen Roth -

Warnzeichen erkennen und verstehen.

Das "System" checken.


Belastung und Stress reduzieren.

Die "Handbremse" lösen.

 

Regenerationszeiten einplanen.

Den Akku aufladen.

 

Aus dem Hamsterrad aussteigen.

Lebensfreude und Lebenslust zurückgewinnen. 

Termine

 

Qi Gong

für innere Ruhe, Gelassenheit & Lebensenergie

 

Ab MO 18 02 2019 wöchentlich, 11x,

18:30 - 19:45 Uhr

VHS Baden, Kindergarten Zentrum, Vöslauer Straße 7, 2500 Baden

 

Euro 120,00

Anmeldung unter sekretariat@vhs-baden.at